Bergsteigen ist nicht nur ein Sport, sondern eine große Hilfe für Forschung und Wissenschaft. Die Verbindung von Romantik und akkurater Berechnung, Weite der Seele und Gewissenhaftigkeit, technische Exzellenz und Standhaftigkeit – all das ist Bergsteigen. Deshalb zieht dieser Sport trotz der Schwierigkeiten immer mehr Aufmerksamkeit auf sich.
Es ist notwendig
Kletterfähigkeiten, Ausrüstung
Anleitung
Schritt 1
Die Riege der Kletterer wird alljährlich mit Neuankömmlingen aufgefüllt, die sich diesem wunderbaren Sport anschließen, die unvergleichliche Schönheit der Berggipfel persönlich erleben, mit den Füßen über schmale Bergpfade und ewigen Schnee wandern.
Wenn Sie auch davon träumen, Berggipfel zu erobern, dann überprüfen Sie zunächst Ihre Gesundheit. Wenn Sie irgendwelche Beschwerden haben, konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn diese Sportart für Sie kontraindiziert ist.
Schritt 2
Melden Sie sich für eine spezielle Sektion oder einen Club an, in dem Kletterer ausgebildet werden. Studieren Sie gründlich die Theorie des Bergsteigens, des Kletterns und unbedingt die Grundlagen der Medizin.
Schritt 3
Machen Sie ernsthaftes körperliches Training und beherrschen Sie die Klettertechnik. Trainieren Sie regelmäßig, lernen Sie die verschiedenen Aspekte Ihrer körperlichen Fitness und persönlichen Leistung objektiv einzuschätzen. Wenn Ihr Dorf keine solchen Abschnitte hat, besuchen Sie das Klettercamp, wo Sie einen Instruktor und Ausrüstung zum Mieten zur Verfügung stellen. Diese Option ist effektiver, da Sie sofort Theorie mit Praxis verbinden. Kaufen Sie spezielle Kleidung und Schuhe, bevor Sie zu einem solchen Camp reisen.
Schritt 4
Machen Sie Ihre ersten Wanderungen unbedingt unter Anleitung eines Instruktors, eines geschickten, sachkundigen und verantwortungsbewussten Kletterers.
Beginnen Sie Ihre Eroberung Ihrer Berggipfel mit Routen der Kategorie 1. Insgesamt gibt es sechs Kategorien. Die schwierigsten Routen sind die 5. und 6. Kategorie, sie erfordern hohes Geschick. Meistern Sie die Schwierigkeiten des Weges nach und nach und erobern Sie mit der Zeit die höchsten Gipfel.
