Nachdem Sie durch mehrere und ausdauernde Trainings die Grundlagen der Klettertechnik gemeistert und körperliche Qualitäten wie Beweglichkeit und Genauigkeit der Bewegung, Kraft entwickelt haben, haben Sie sich entschieden, den Felsen zu besteigen. Auch hier können Sie auf eine gewisse Vorbereitung nicht verzichten.
Es ist notwendig
- -Professionelle Ausrüstung: Karabiner, Haken, etc.
- - Wanderausrüstung: Rucksack, Schlafsack, Zelt
- -Persönliche Gegenstände - Geschirr, Hygieneartikel.
- -Zusätzlich: Karten und Kompass, Höhenmesser oder auf andere Weise - Höhenmesser, Erste-Hilfe-Set, Taschenlampe, klappbarer Primus-Kocher, Streichhölzer, Notizbuch mit Bleistift.
Anleitung
Schritt 1
Bestimmen Sie die Art des Gesteins - leicht, mittel, hart. Diese Abstufung hängt von der Steilheit des Hanges, seinem Relief und dem Grad der Felsfestigkeit ab.
Schritt 2
Bevor Sie mit dem Aufstieg beginnen, betrachten Sie von einem bequemen Aussichtspunkt aus den gesamten geplanten Weg entlang des Felsens. Es ist sehr gut, es in Form eines Plans auf Papier zu skizzieren. Geben Sie hier die zu erwartenden Schwierigkeiten an, damit sie Sie unterwegs nicht überraschen, sowie die Park- und Rastplätze.
Schritt 3
Brechen Sie den gesamten geplanten Weg im Voraus in Abschnitte mit kontinuierlichem Aufstieg auf. Je höher Ihre technischen Fähigkeiten sind, desto länger werden diese Abschnitte. Dies ist für die optimale Bestimmung der Seilausdehnung notwendig.
Schritt 4
Beginnen Sie mit dem Klettern. Es ist am bequemsten, dies in Bündeln von 2 Personen zu tun. Während Sie klettern, bewacht Sie Ihr Kamerad aufmerksam und konzentriert. Vermeiden Sie gleichzeitig, sich direkt über der Person zu befinden, die Sie bewacht, da dies bei einem Steinschlag gefährlich ist. Lassen Sie sich nicht durch überflüssige Gespräche ablenken, sondern verwenden Sie nur klare Warnworte.
Schritt 5
Beim Klettern geht der stärkste Kletterer zuerst, der den optimalen Weg wählt und zuerst schwierige Abschnitte bewältigt.
Schritt 6
Nach dem Aufstieg steht ein Abstieg bevor, der sich an den Felsen oft als gefährlicher erweist als der Aufstieg. Seine Schwierigkeit wird durch die Unfähigkeit bestimmt, den Abstiegsweg zu erkennen und ihn in Segmente einer ununterbrochenen Bewegung zu unterteilen. Verwenden Sie daher die Methode des freien Abseilens.
