Der Schienenverkehr ist einer der günstigsten und bequemsten in Russland. Damit die Zugfahrt angenehm und nicht langweilig wird, müssen Sie sich im Voraus überlegen, was Sie mitnehmen möchten. Es ist notwendig, für eine ausreichende Menge an Nahrung und Wasser zu sorgen, herauszufinden, wie man Zeit verbringt und was man dafür mitnehmen muss, Hygieneprodukte und andere notwendige Dinge nicht vergessen.
Welche Produkte sollten Sie im Zug mitnehmen
Normalerweise dauert eine Zugfahrt mindestens fünf bis sechs Stunden und oft mehrere Tage. In jedem Fall müssen Sie eine ausreichende Menge an Nahrung mitnehmen. Es ist umständlich, während der Haltestellen an verschiedenen Bahnhöfen Lebensmittel einzukaufen, die Preise in Kiosken und Geschäften an Bahnhöfen sind normalerweise überteuert und die Auswahl an Speisen in den Zügen selbst ist klein - Schokoriegel, Chips, Cracker und anderes Fastfood.
Sie müssen Lebensmittel mit in den Zug nehmen, die lange nicht verderben, keine besonderen Lagerbedingungen erfordern, Ihre Hände nicht beflecken und gut sättigen. Dies ist eine Vielzahl von Früchten - Äpfel, Bananen, Birnen, Gemüse - Gurken, Paprika, Brot und Knäckebrot, Nüsse, Trockenfrüchte, Lebkuchen oder Schokolade.
Wenn Sie verderbliche Lebensmittel mitnehmen - Kefir, Joghurt, Würstchen, Wurst, müssen Sie sie in den ersten Stunden im Zug essen. Gekochte Eier können bis zu zehn Stunden bei Raumtemperatur gelagert werden, gekochtes oder gebratenes Fleisch maximal sechs Stunden.
Sie können Brei oder Suppen in Beuteln kaufen, die mit kochendem Wasser übergossen werden. Und damit das Essen im Zug gesund und sättigend ist, können Sie Ihre eigenen Riegel aus Nüssen, Trockenfrüchten und Früchten herstellen - dies ist ein herzhafter und leckerer Snack, der anstelle von Süßigkeiten zum Tee verwendet werden kann.
Es wird nicht empfohlen, stark riechende Lebensmittel, Milchprodukte und Salate mit Mayonnaise im Zug mitzunehmen.
Alle Gemüse und Früchte müssen gründlich gewaschen und getrocknet werden, die Lebensmittel müssen in Plastikbehältern und -tüten verpackt werden. Bringen Sie Servietten und Einweggeschirr mit, um das Essen zu erleichtern. Vergessen Sie nicht Wasser oder andere Getränke - Saft, Mineralwasser, Kompott. Kaufen Sie Tee- oder Kaffeebeutel.
Was Sie im Zug mitnehmen sollten
Neben Lebensmitteln ist es sehr wichtig, Körperpflegeprodukte nicht zu vergessen - nehmen Sie Seife, Zahnbürste und Paste, Toilettenpapier, Feuchttücher mit. Einige Kosmetika sollten in Toiletten sein, aber in Wirklichkeit wird diese Regel nicht immer befolgt.
Wenn Sie Bettwäsche bestellt haben, ist ein Handtuch dabei, ansonsten vergessen Sie nicht, ein Handtuch mitzubringen.
Wenn die Fahrt lange dauert und Sie die Nacht im Zug verbringen müssen, empfiehlt es sich, bequeme Schuhe mitzunehmen, die Sie schnell aus- und anziehen können, wie zum Beispiel Gummi-Flip-Flops.
Unterwegs treten häufig gesundheitliche Probleme auf, vergessen Sie nicht Ihren persönlichen Erste-Hilfe-Kasten, der Verbandsmaterial, Antiseptikum, Watte, Kopfschmerzmittel, Magentabletten und Medikamente enthalten sollte, die Sie häufig einnehmen.
Bringen Sie ein Buch, Zeitschriften, Zeitungen, Tablets, Player oder andere Unterhaltungsmittel mit. Wenn Sie mit Freunden oder der Familie reisen, können Sie sich ein Brettspiel oder Karten schnappen.
