Um sich auf See gut auszuruhen, müssen Sie einige Sicherheitsregeln beachten. Wenn Sie ins Ausland gehen, kommen zusätzliche Anforderungen hinzu, die ebenfalls nicht ignoriert werden können.
Bleib auf See
Versuchen Sie, sich morgens vor 11 Uhr und abends nach 16 Uhr zu sonnen. Die heißeste Zeit, in der die Sonne am aktivsten ist, ist voller Verbrennungen, die Ihren gesamten Urlaub ruinieren können und Ihnen dann nicht erlauben, sich einer angenehmen Bräune zu rühmen. Verwenden Sie eine Sonnencreme, um Ihre Haut zu schützen.
Sie sollten ab 5-10 Minuten mit dem Sonnenbaden beginnen, besonders wenn Sie von Natur aus weiße und empfindliche Haut haben, die leicht brennt. Dann kann die Zeit etwas verlängert werden.
Schwimmen Sie nur in ruhigen Gewässern, besonders wenn Sie sich nicht sicher sind. Wenn das Meer stürmisch ist, ist es besser, überhaupt nicht ins Wasser zu gehen. Versuchen Sie, nicht in die Ferne zu schwimmen, in Richtung der Bojen, sondern entlang der Meeresküste, wo die Tiefe noch gering ist. Bei kaltem Wasser nicht zu lange schwimmen: Es besteht die Gefahr einer Erkältung und das Bein kann verkrampft werden. Schwimmen Sie niemals hinter den Bojen.
Versuchen Sie beim Schwimmen zu verhindern, dass Meerwasser in den Mund gelangt, und spülen Sie das Badefeld mit sauberem Wasser aus. Zur Desinfektion können Sie frischen Zitronensaft hinzufügen.
Nehmen Sie keine Wertsachen und keine großen Geldsummen mit an den Strand, besonders wenn Sie alleine entspannen. Wenn das Hotel in der Nähe ist, können Sie sogar auf ein Telefon verzichten. Stranddiebstahl ist weit weniger selten als man denkt. Im Hotel selbst ist es besser, Dokumente und Wertsachen in einem Safe aufzubewahren.
Sicherheit im Ausland
Stellen Sie sicher, dass Sie die Koordinaten der russischen Botschaft im Ruheland herausfinden und in einem Notizbuch oder auf einem separaten Blatt Papier umschreiben, und wenn sie nicht vorhanden ist, dann die Konsulate. Alle Kontaktdaten solcher Organisationen sollten zur Hand sein, aber nicht in Ihrer Brieftasche. Wenn Sie Ihren Reisepass verlieren oder Probleme mit der örtlichen Polizei oder dem Gesetz haben, versuchen Sie zunächst, die russische Mission und die örtliche Polizei zu kontaktieren.
Mieten Sie nichts mit Ihrem Reisepass. Es gibt mehr Fälle von Problemen bei Touristen, die einen Reisepass hinterlassen und ihn dann vom Geschäftsinhaber nicht bekommen können, da er dafür ein Lösegeld verlangt.
Zeigen Sie keine Werte und Zeichen von Reichtum, insbesondere in Ländern, in denen der Lebensstandard der lokalen Bevölkerung deutlich niedriger ist als der von Touristen. Aber in entwickelten Ländern ist Vorsicht geboten, Diebstahl und Erpressung durch leichtgläubige Touristen sind überall weit verbreitet.
Schließen Sie eine Krankenversicherung ab, die zu Ihrem Reisestil passt. Wenn Sie ein Fan von extremer Erholung sind, sollte die Versicherung auch Fälle für solche Abenteuer abdecken. So vermeiden Sie nicht nur im Problemfall große Ausgaben, sondern tragen auch dazu bei, gelegentlich medizinische Nothilfe zu erhalten.
Nehmen Sie ein Erste-Hilfe-Set mit ins Land, das alle "Ihre" Medikamente enthält. Dinge wie Verbände und Pflaster sind überall auf der Welt leicht zu finden. Es kann jedoch schwierig sein, ein Analogon für Ihre Lieblings-Kopfschmerztabletten oder etwas anderes in einem anderen Land zu finden.
